Долгосрочная психотерапия
Может длиться до года и двух, в зависимости от готовности клиента идти этой непростой дорогой. Вместе изучая внутренние ресурсы клиента и работая с ранее подавленными переживаниями цель психотерапии заключается в приобретении больше автономности и непротиворечивости, уверенность в себе в важных ему жизненных выборах. Долгосрочная работа с клиентом всегда больше фокусируется в вопросы жизни, чем симптомы.
Про психотерапию больше…
Психотерапия всегда избыточна по сравнению с запросом и требует некой самоотдачи. Нередко клиенты приходят пребывая в длительных жизненных кризисах, в которые они шли годами. Или человек стоит перед очень важным выбором, и это требует глубокой длительной внутренней работы.
Сейчас людям доступно очень много любой информации, в том числе популярной психологии и психотерапии. Очень часто они думают, что если об этом что-то узнают, прочитают, их проблемы решится. Но сила знаний не дает возможности преодолеть жизненные трудности. Наша психика так устроенна, что всячески вытесняет любые сложные переживания. Но только переживания могут привести к осознанию своей ситуации и к решениям. Психотерапевт является сопровождающим в переживаниях клиента.
Про психотерапевтические отношения…
Психотерапевтические отношения – это всегда встреча, во первых, двух людей. На основе их уникальности строится доверие, поддержка, понимание и открытость с клиентом. Очень часто именно эта часть психотерапевтической интервенции позволяет человеку что-то про себя узнать и что-то с собой сделать. Клиент глубже начинает понимать свои потребности и так со временем возможно начинается его жизненные изменения, реальные изменения в виде конкретных событии.
Читать больше про психотерапевтические отношения:
